La plancha más eficaz

La plancha más eficaz

Redacción Sport Life

Ejercicio por excelencia que mejora nuestra higiene postural, la capacidad de sujeción de nuestra faja abdominal natural, incentivando el trabajo en la región transversa y oblicua del abdomen.

Los mitos del agua con gas

Los mitos sobre el agua con gas

Yolanda Vázquez Mazariego

Una de las mejores opciones para beber cuando sales con los amigos, te contamos los mitos sobre el agua con gas, una bebida tan saludable como refrescante