El poder de la respiración

El poder de la respiración

Olga Castañeda @vive.tu.cuerpo www.vivetucuerpo.com / Foto: @JDCFotografía

Respirar: es lo primero que hacemos al nacer y lo último que hacemos al morir; podemos estar semanas sin comer, días sin beber, pero sin respirar…

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El último día de mi vida de Educación Física

Fran Chico

Hace unos días iba conduciendo camino de dejar a mi hijo pequeño en el instituto cuando su frase me dejó helado. “Papá, hoy es el último día de mi vida con clase de Educación Fïsica”. Sergio tiene 16 años y va a pasar a Segundo de Bachillerato a la vuelta del verano.

Proteínas para tus ensaladas

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Yolanda Vázquez Mazariego

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