Yoga Fit

7 hábitos yoguis que cambiarán tu vida si los haces antes de las 9 de la mañana

Mundo Yoga | 01-07-2020

La manera en la que empiezas el día tiene un poderoso impacto en el resto de la jornada. En esa búsqueda por la salud y el equilibrio personal, los yoguis han c...

5ª Edición del Uluwatu Experience, Yoga y Surf en Asturias

Yoga para deportistas | 23-06-2020

Del 22 al 29 de Agosto en el SurfCamp “La Trinchera” en San Juan de La Arena, Asturias...

Yoga para un core estable y sano

Yoga para deportistas | 20-06-2020

La práctica de yoga puede ayudarte a mantener el core estable, aliviar el dolor de espalda y a evitar lesiones...

Vídeo de yoga para liberar emociones

Yoga para deportistas | 19-06-2020

Miedo, rabia, enfado… Puede que aún no hayas digerido todas las emociones que has vivido durante estas semanas de confinamiento. Esta clase enfocada en apertura...

International Yoga Day, el 21 de junio, 12 horas–12 sesiones con Oysho

Mundo Yoga | 18-06-2020

Aquí tienes la agenda, sólo tienes que unirte en directo a @oysho en Instagram o en Youtube para celebrar el Día Mundial del Yoga de 8AM a 8PM...

Meditación Online por Refugio Online con Verónica Blume

Mundo Yoga | 16-06-2020

Una ocasión de colaborar desde casa con las personas refugiadas el 21 de junio en el Día Internacional del Yoga...

Posturas de Yoga para conseguir abdominales fuertes y funcionales

Yoga para deportistas | 04-06-2020

Recto, oblicuo y transversos. Con estas asanas tonificas todos los músculos del abdomen desde el control y la consciencia. Un core fuerte es la clave para prote...

Secuencia de Yoga QuemaGrasas

Yoga para deportistas | 02-06-2020

Estos 30 minutos de yoga 'Burn Fat' practicados de forma fluida y con respiración abdominal pueden ayudarte a perder peso en forma de grasa...

Yoga détox: las posturas que mejor te van

Posturas | 01-06-2020

Las mejores posturas de yoga détox para deshacernos de las toxinas acumuladas...

Formación de profesores de Yoga Hatha-Vinyasa 200h online

Mundo Yoga | 01-06-2020

Esta primera edición se llevará a cabo del 29 de junio al 31 de julio con clases grabadas, clases en directo, tutorías y prácticas en ZUYONLINE....

Alivia la migraña con Yoga

Mundo Yoga | 29-05-2020

Un estudio demuestra los beneficios de la práctica de yoga para aliviar la migraña y reducir la medicación...

¿Eres pitta dominante? Descúbrelo

Mundo Yoga | 28-05-2020

Descubre cómo el ayurveda te ayuda a equilibrar tu dosha pitta para vivir con armonía y salud...

Los beneficios de la Psicodanza

Mundo Yoga | 28-05-2020

La Fundación Deporte y Desafío imparte esta actividad dentro de sus cursos online para mejorar el nivel físico-funcional y emocional de sus participantes...

21 días de Yoga. Programa “Renace en el solsticio”

Posturas | 27-05-2020

Crea un hábito saludable: practica 21 días seguidos y consigue un cuerpo más fuerte, flexible y sano y una mente más calmada. Clases diarias desde el 1 al 21 de...

Agenda de clases online por Zoom de Soma Life Center del 25 al 31 de mayo

Mundo Yoga | 26-05-2020

Desde casa, puedes seguir practicando yoga con profesores experimentados...

Las mejores posturas de yoga para la espalda con Xuan Lan

Posturas | 24-05-2020

Dolor lumbar, hernia, ciática, espondilosis… El yoga nos puede aliviar estas dolencias de espalda frecuentes en los deportistas...

Evita los efectos del sedentarismo con este vídeo de yoga

Posturas | 22-05-2020

Seguimos pasando demasiado tiempo en casa, sentados y con poca actividad física, esto se puede traducir tensiones y dolores corporales y también en sensaciones...

¿Conoces el Rocket Yoga? Puedes hacer una clase online con el profesor David Kyle en ZUYONLINE

Yoga para deportistas | 21-05-2020

El sábado 23 de mayo a las 18 h en Zoom puedes asistir a la masterclass con el gran profesor de Rocket Yoga David Kyke...

Taller de Yoga Funcional con Fer Pasquel en ZUYONLINE

Yoga para deportistas | 19-05-2020

Cuatro sesiones de Yoga Funcional online en tu casa cada sábado del 23 de mayo al 13 de junio...