diferencias yoga pilates

Yoga y Pilates: diferencias y analogías

Yoga para deportistas

Siendo el yoga una filosofía de gran calado, que lleva practicándose durante miles de años, es necesario poder diferenciarla de otras disciplinas que beben de ella, siendo igualmente saludables y magníficas. Como ocurre con el método Pilates.

Alimentos que se parecen a la parte del cuerpo que curan

Alimentos que se parecen a la parte del cuerpo que curan

Nutrición y deporte

Algunos alimentos se parecen a la parte del cuerpo que ayudan a curar, fenómeno conocido como doctrina de las firmas y que se basa en la creencia de que la naturaleza nos da las pistas para sanarnos con la alimentación. Vamos a ver qué alimentos están relacionados con la salud de cada parte del cuerpo.