La Dieta Plant Based ha llegado para quedarse por sus beneficios y ventajas para la salud humana y medioambiental y es una dieta muy recomendable para deportistas. Te contamos todo lo que necesitas saber sobre la Plant Based
Muy de vez en cuando te chocas con algún modelo que no tiene fallos y piensas que no te gustaría estar en la piel del pobre ingeniero que tenga que mejorar la siguiente versión, ese era el caso de la 1080 V10
Entrenar cuestas es algo bueno, relativamente sencillo de hacer y que debería ser parte fundamental en la planificación de cualquier mediofondista o fondista, con independencia de su nivel deportivo.
El programa “Control de Carreteras”, en DMAX, nos ha mostrado este fin de semana cómo una acción muy habitual que se repite cada fin de semana supone una multa de 200 euros.
Cómo mejorar la postura de tu espalda torácica con una banda elástica, rendir mejor y conseguir que tus hombros dejen de doler, convirtiéndote en un ser feliz… y rectito.
Esta lesión es frecuente entre los senderistas y montañeros que en alguna ocasión han apretado en exceso los cordones de una zapatilla, lo que provoca una mayor compresión del empeine.
Es muy probable que tu relación con tu casa haya sido más intensa que nunca con el confinamiento, ¿qué tal hacerle unos pequeños cambios que te harán sentir mejor?