¡Corre el Zurich Maratón de Barcelona con Asics!

Sorteamos 3 dorsales para correr una de las pruebas del año. Tan solo rellena el formulario contestando a nuestra pregunta y cruza los dedos

5 sencillos consejos para tratar las agujetas

Conoce cómo mitigar las agujetas, un dolor que siempre suele aparecer tras una intensa actividad física

¿Cómo afecta el estrés a tu colesterol?

Hay muchos factores que influyen directamente sobre nuestro colesterol. Uno de los más desconocidos es el estrés....

¿Se puede prevenir el ictus cerebral?

El 80% de los ictus cerebrales se podrían evitar con una mejora en el estilo de vida...

Efectos secundarios de la cetosis, ¿cómo nos puede afectar?

La cetosis puede tener consecuencias para el organismo más negativas de lo que piensas....

Mitos navideños, ¡cuidado!

Las frases “un día es un día, por uno no pasa nada, eso mañana haces algo de deporte y listo, es sin azúcar…” serán más pronunciadas que nunca pero, antes de q...

La evolución para tus pies: New Balance 2019

La innovación del grabado láser crea zapatillas más definidas: así es la nueva colección de zapatillas de New Balance para disfrutar de kilómetros ...

¿Preparado para probar el cicloturismo?

Cambia las maletas por un par de alforjas, olvídate de imprimir tarjetas de embarque, empaqueta lo mínimo y prepárate para unas vacaciones diferentes. Aquí lo i...

Masterclass de Yoga Solidario para la Fundación Vicente Ferrer

Samsara Yoga Wellness organiza un evento para recaudar fondos para la educación de niños y niñas...

Levanta pesas al menos dos veces por semana, por prescripción facultativa

Esta es una de las nuevas directrices de salud y actividad física en Estados Unidos. El resto tampoco tiene desperdicio....