UpFace  entrena tu cara con Katia Sol

UpFace: entrena tu cara con Katia Sol

Por Katia Sol

Todo el mundo se está volviendo loco viendo a Jennifer Lopez a sus 53 años ¿Sabías que uno de sus principales secretos es el deporte, no solo para el cuerpo sino también para la cara?

El líquido sinovial es imprescindible para evitar el desgaste por impacto.

¿Qué es el líquido sinovial?

Noelia Hontoria

El líquido sinovial sirve como lubricante para las articulaciones, además de reducir la fricción de los huesos.

Todo sobre el esguince de tobillo

Todo sobre el tratamiento del esguince de tobillo

Alejandro Sánchez Abril y Vanesa Pascual Igual / Fotos Carlos Fuertes

Si corres por la montaña, juegas al fútbol o al voleibol es probable que ya sepas lo que es un esguince: así te lo curas y lo evitas.