Come genial y no hagas dieta nunca más - Isasaweis

Come genial y no hagas dieta nunca más

Lucas Delgado

Escucha a Isasaweis en el pódcast de Sport Life. Nos cuenta su experiencia personal sobre cómo perdió hasta 20 kilos y nos da sus recetas favoritas

Adelgaza sin recuperar los kilos con el plan de @isasaweis

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Escucha en nuestro pódcast a Isabel Llano @isasaweis contándonos cómo consiguió perder 20 kilos para siempre, a Raúl Notario con sus consejos de entrenamiento para consumir calorías y a Yolanda Vázquez Mazariego con las pautas para perder peso sin perder salud

Pódcast Carrera de la Mujer de Valencia

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En el pódcast de La Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana descubrimos las novedades y entrevistamos a 4 mujeres deportistas valencianas: la maratoniana Natacha López, la excampeona de halterofilia Mónica Carrió, la nutricionista Laura Chaparro y la psicóloga Alba Soriano

Los mayores errores del entrenamiento en casa

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El boom del entrenamiento en casa es muy positivo pero también ha supuesto problemas como las lesiones por los errores técnicos en los ejercicios. La entrenadora María Rossich los pone encima de la mesa en el pódcast de Sport Life