Los mayores errores del entrenamiento en casa

Los mayores errores del entrenamiento en casa

El boom del entrenamiento en casa es muy positivo pero también ha supuesto problemas como las lesiones por los errores técnicos en los ejercicios. La entrenadora María Rossich los pone encima de la mesa en el pódcast de Sport Life

Ballet Fit, el método que cambiará tu cuerpo

Ballet Fit, el método que cambiará tu cuerpo

Hemos entrevistado a Gloria Morales, la creadora de Ballet Fit, que nos explica cómo puedes mejorar tu cuerpo y tu salud con la mezcla del ballet y del fitness. Escucha aquí lo que nos ha contado.

Escucha a estos tres protagonistas de Sport Life abril

Protagonistas de la revista Sport Life de abril

Nuestra mujer de portada, Gloria Morales creadora de Ballet Fit, el chef Roberto Bosquet y el exciclista profesional Luis Pasamontes, los tres han aportado sus conocimientos y experiencia en nuestra revista de abril, conócelos mejor y aprende de sus enseñanzas