Podcast Carrera de la Mujer de Valencia

Pódcast de La Carrera de la Mujer 2021-Valencia

Yolanda Vázquez Mazariego

En el pódcast de La Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana descubrimos las novedades y entrevistamos a 4 mujeres deportistas valencianas: la maratoniana Natacha López, la excampeona de halterofilia Mónica Carrió, la nutricionista Laura Chaparro y la psicóloga Alba Soriano

Los mayores errores del entrenamiento en casa

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El boom del entrenamiento en casa es muy positivo pero también ha supuesto problemas como las lesiones por los errores técnicos en los ejercicios. La entrenadora María Rossich los pone encima de la mesa en el pódcast de Sport Life

Ballet Fit, el método que cambiará tu cuerpo

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Hemos entrevistado a Gloria Morales, la creadora de Ballet Fit, que nos explica cómo puedes mejorar tu cuerpo y tu salud con la mezcla del ballet y del fitness. Escucha aquí lo que nos ha contado.