Pódcast

El GYM y el ÑAM, la receta del éxito

23/05/2021

Charlamos con Rubén García, el ingeniero biomédico que se hizo influencer.

Cómo aprender a gestionar tus emociones

22/05/2021

Recibimos en nuestro pódcast a una de las mejores psicólogas deportivas de nuestro país: Patricia Ramírez

Así viven los influencers de fitness, nutrición y salud

06/05/2021

Reciben tantas alabanzas como críticas y vierten sus conocimientos al mundo en algunos casos utilizando su imagen como reclamo. Hemos querido conocerlos más de cerca y esto es lo que nos han contado.

La rutina de entrenamiento y la alimentación de Kauldi Odriozola

05/05/2021

Jugador de balonmano de la Liga Asobal, extremo derecho en el Bidasoa Irún con un oro en el mundial junior de 2017 y en el europeo de 2016, Kauldi Odriozola nos cuenta cómo entrena y cómo se alimenta

Los beneficios de las conservas de pescado para deportistas

05/05/2021

Yolanda Vázquez Mazariego resuelve nuestras dudas sobre las propiedades nutricionales de las conservas de pescado

Las 5 claves para elegir unas buenas conservas de pescado

05/05/2021

Son una alternativa saludable para consumir pescado de forma fácil y cómoda, y si tienes en cuenta ciertas pautas, pueden ser aún más beneficiosas para la dieta del deportista.

Cómo mejorar tu potencia y tu fuerza con la bici

Luis Pasamontes @pasamontesluis

03/05/2021

El plan que te ayudará a subir mejor y rodar más rápido en el llano

¿Son saludables las conservas de pescado para el deportista?

28/04/2021

Hablamos de un buen recurso y siempre a mano, para comer pescado con todos sus beneficios, con algunas recetas sencillas y muy sabrosas.

Protagonistas de la revista Sport Life de abril

16/04/2021

Nuestra mujer de portada, Gloria Morales creadora de Ballet Fit, el chef Roberto Bosquet y el exciclista profesional Luis Pasamontes, los tres han aportado sus conocimientos y experiencia en nuestra revista de abril, conócelos mejor y aprende de sus enseñanzas