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Los consejos para corredores principiantes del Yoga Run Solán de Cabras

Correr | 22/06/2017

Com motivo del Día internacional del Yoga se celebró en el Retiro de Madrid el primer Yoga Run. Allí tuvimos a Rodrigo Gavela, olímpico en maratón en los Juegos...

Se van a duplicar la penas por atropello múltiple a ciclistas y peatones

Noticias | 23/06/2017

Presentada ya la proposición de ley en el Parlamento...

Titan por la unidad Cris

Noticias | 23/06/2017

Abdominales, los mejores ejercicios para fortalecerlos

Fitness | 23/06/2017

Para conseguir un core fuerte, empieza con estos ejercicios...

¡Así vivimos el primer evento de YogaRun Solán de Cabras!

Mundo Yoga | 22/06/2017

Una tarde deportiva para hacer lo que más nos gusta: ¡deporte y combinando yoga + running! Así vivimos el primer evento de YogaRun...

Pierde peso nadando a braza

Natación | 22/06/2017

¿Sabías que nadar a braza puede ayudarte a quemar calorías más rápidamente? Te damos un entrenamiento basado en este estilo que te va a ayudar a perder peso...

CrossFit para fortalecer el core, ¡el vídeo que te va poner el abdomen como una piedra!

Entrenamiento Hard | 22/06/2017

El vídeo con los 5 ejercicios de CrossFit que te harán conseguir un core todoterreno...

Jalón anterior con polea, ¿sabes cuál es el mejor agarre?

Entrenamiento Hard | 22/06/2017

Porque en un agarre adecuado está el secreto, ¡así debes hacerlo!...

Corredor... ¡entrena fuerza como los profesionales!

Fitness | 22/06/2017

Porque entrenar fuerza es imprescindible si eres corredor... ¡El gran Chema Martínez te cuenta cómo sacarle todo el partido a este entrenamiento para mejorar tu...

La Sportiva mejor zapatilla de trail running

Material Deportivo | 23/06/2017

El modelo Akyra ha sido el más votado por los lectores de Trail Run. Salomon fue segunda y adidas tercera....

Zoom Fly, la nueva zapatilla mixta de Nike

Material Deportivo | 23/06/2017

Inspirada en las investigaciones del proyecto Breaking 2 llega la Nike Zoom Fly...

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