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National Geographic y su documental de Nike Breaking2

Correr | 22/09/2017

El 6 de mayo de 2017 Eliud Kipchoge corrió los 42,195 km en un tiempo estratosférico de 2h 00' 25". National Geographic nos muestra el laborioso proceso previo....

Las nuevas zapatillas de Nike con cordones adaptables

Material | 22/09/2017

Y no es un prototipo, que ya hay día y hora para poder comprarlas...

El cinturón de los corredores

Material | 21/09/2017

Free Belt de Compressport...

De cumpleaños en el Medio Ironman de Cascais

El pez chico se come al grande | 21/09/2017

No todos los días se cumplen 50 años...¡vamos a celebrarlo con un Medio Ironman!...

¿Es peligrosa la dieta marina?

Mujeres guerreras | 20/09/2017

Analizamos dos dietas que aún siguen de moda tras el verano: la dieta marina y la dieta de delfín, ¿son saludables o aconsejables?...

Las nuevas zapatillas técnicas de Oysho

Material | 20/09/2017

U-RUN-I y U- TRAIN-I son las protagonista de la apuesta por el calzado en la nueva colección Gymwear FW17 de Oysho...

Iníciate en el CrossFit: los ejercicios previos por los que puedes empezar

Entrenamiento Hard | 20/09/2017

En lugar de salir corriendo ante la dificultad del CrossFit, empieza poco a poco...

Entrenamiento en suspensión para trabajar pectorales

Fitness | 20/09/2017

Entrena pectorales de forma eficaz, ¡solo necesitas un tensor! Descubre los mejores ejercicios del entrenamiento en suspensión...

Dudas y respuestas sobre lesiones y dolor de espalda

Salud | 20/09/2017

¿Tiene solución una hernia discal? ¿Cuáles son los mejores ejercicios para una lesión vertebral? ¿Nadar es de por sí bueno para el dolor de espalda? Resolvemos ...

El calentamiento perfecto para deportes de combate

Deportes | 20/09/2017

Si el calentamiento ya es importante en otros deportes, en las disciplinas de combate todavía más. Te damos los ejercicios que no te pueden faltar para preparar...

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