Gira tu pantalla para ver la web de Sport Life

"La vida es el mejor deporte"

Destacados Sportlife

Fitness

Circuitos para trabajar la espalda en ca...

Tres circuitos sin máquinas para que trabajes tu espalda y evites dolores innecesarios.

Nutrición

12 recetas saludables y antiexcesos para...

Os proponemos 12 recetas saludables y antiexcesos para la cuesta de enero. Son sencillas, rápidas y ...

Adelgazar

¿Cuánto correr para quemar más calorías?

¿Velocidad o tiempo? ¿Qué es mejor para quemar más calorías en carrera, ser más rápido y mantener la...

Noticias

Menos tablet, menos play y más zapatilla...

Los más jóvenes no cumplen con el mínimo de una hora de actividad física al día. ¿Estamos condenados...

Correr

Cómo detectar si estás corriendo demasia...

Los corredores a veces nos enganchamos tanto que acabamos perdiendo el norte y entrenando demasiado....

FitnessRss

+ Fitness...

Circuitos de core para trabajar en casa

Ocho circuitos para que vayas progresando poco a poco en el control y la fuerza del centro abdominal

Ir a la sección

MujerRss

+ Mujer...

Cómo hacerse un autoexamen de mama

Hay cosas que solo cuestan un minuto y que tienen un gran valor para salvar vidas. Te damos las claves para que sepas hacerte un autoexamen de mama

Ir a la sección

Ponte a correr con Chema MartínezRss

+ Ponte a correr con Chema Martínez...

La importancia de los abdominales y la posición del tronco para el cor...

Corremos... ¡Luego nos equivocamos! Analizamos uno de los grandes errores en la técnica de carrera: la posición del tronco y la desactivación de abdom...

Ir a la sección

AdelgazarRss

+ Adelgazar...

¿Elimina las grasas de las piernas correr o ir en bici?

La carrera y el ciclismo son dos actividades que implican especialmente el trabajo de tren inferior, ¿quiere decir esto que son los deportes más efica...

Ir a la sección

NutriciónRss

+ Nutrición...

12 recetas saludables y antiexcesos para la cuesta de enero

Os proponemos 12 recetas saludables y antiexcesos para la cuesta de enero. Son sencillas, rápidas y a base de ingredientes naturales

Ir a la sección

Total de seguidores en redes sociales: 570.201

Trending topics: #SLDiciembre #YogaFit #TuMejorSanSilvestre #NavidadesFit #súmatealrosa

Utilizamos cookies propias y de terceros para facilitar y mejorar la navegación, mostrarte contenido relacionado con tus preferencias y recopilar información estadística. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Más información.