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Si te cuesta alcanzar el número de calorías mínimas para estar a tope en tu entrenamiento y para recuperarte bien, ¡utiliza estos batidos para lograrlo!...

Martin Fiz puede hacer historia el domingo en Londres

Podría ser el primer corredor de la historia en ganar los seis grandes maratones del mundo...

¿Afecta donar sangre a tu VO2 máximo?

Son miles los deportistas que regularmente donan sangre y a menudo preguntan si esas donaciones pueden afectar al rendimiento, especialmente en resistencia aeró...

Mireia Belmonte también destaca fuera del agua

La mejor deportista española de la historia se unió a la gran fiesta del deporte femenino: la Carrera de la Mujer...

Come para proteger tu cerebro, ¡los alimentos que lo cuidan!

Lo que comes puede ayudarte a proteger tu cerebro o en cambio ayudar a hacerle mucho daño, ¡estos son los alimentos más beneficiosos para él!...

El deporte no entiende de DNI

Una de las auténticas protagonistas de la Carrera de la Mujer de Valencia, mantiene toda su ilusión por esta prueba deportiva a sus 83 años....

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La Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana sigue potenciando su lado solidario....

Porqué deberías correr en silencio en la cinta

Una sencillo ejercicio que te ayudará a mejorar tu técnica de carrera...

Chema Martínez correrá el Maratón de Madrid

Dentro de su preparación para su reto de lograr representar a España en el Europeo de 100 kilómetros...

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