Contenido Prémium
Si no eres usuario prémium, selecciona el plan que más se ajuste a ti y disfruta de 30 días gratis sin compromiso de permanencia.
Quiero SER suscriptor
Supercomparativa: 11 zapatillas con placa de carbono a prueba
¡La comparativa más esperada del mundo del running! Las Alphaply de Nike frente a los nuevos modelos de adidas, asics, Hoka, Saucony, New Balance, Brooks y 361
La cama de 35.000€ que frena el proceso de oxidación e inflamación por el cual envejecemos
Hogo System 07 es la única cama avalada por la ciencia que mejora el sistema inmunitario y reduce la edad biológica de forma natural.
El sedentarismo, la pandemia que nadie quiere ver
La historia detrás de la portada de Sport Life con Willyrex
Corrige tus errores y no te lesiones en la piscina
Si te mueves de forma incorrecta, es muy probable que estés provocando sobrecargas musculares y que esas trayectorias erróneas te provoquen lesiones en la piscina.
Los peligros escondidos de la sal
Según los últimos estudios de la OMS, la obesidad podría también estar detrás de alguno de los peligros ocultos de la sal.
Probamos a fondo: New Balance Fuel Cell Rebel V2
Tengo hoy entre manos una zapatilla cuya antecesora sencillamente me pareció de lo mejor que se ha hecho nunca. No a todos les pareció así y es que la Rebel fue una zapatilla un tanto peculiar y quizás algo elitista.
Cómo se pierde la forma física al dejar de entrenar y cómo recuperarla
La actividad física realizada al menos 2-3 días por semana aumenta y mantiene el rendimiento deportivo, pero el parón físico continuado merma nuestro nivel, y este descenso de forma física va a depender del periodo de inactividad que se haya tenido.
9 Cosas que la gente aún cree sobre fitness
Existen muchas creencias en los gimnasios falsas que, por muchas veces repetidas, no han conseguido convertirse en realidades, te contamos algunas de las más importantes.
Subvenciones a las bicis eléctricas en Madrid. ¿Valen para e-MTB?
La Comunidad de Madrid impulsa nuevas subvenciones a la compra de bicis eléctricas, de hasta 600 €. Veamos los requisitos.
Beneficios sobre el consumo de probióticos
Ayudan a la digestión, regulan el tránsito intestinal, mejoran la respuesta inmunitaria y la absorción de nutrientes como el calcio, magnesio y hierro....
Las 9 reglas de nutrición en 24 horas
Te explicamos cómo seguir en 9 pasos las reglas de la nutrición las 24 horas del día sin perderte ni un minuto
Mountain bike: 10 ejercicios de técnica para principiantes
Juanma MonteroSi estás empezando con la bicicleta de montaña no te pierdas estos ejercicios para ganar control y así evitar caídas cuando el terreno se complica
El deporte, más importante de lo que se pensaba
La práctica habitual de actividad física reduce la mortalidad hasta en un 40% y el riesgo a padecer cáncer hasta en el 30%: una auténtica medicina preventiva.
Las tres leyendas a desterrar de las dietas
Las tres verdades y las mentiras para conseguir que la dieta que has decidido empezar sea efectiva y te lleve a conseguir los resultados pretendidos.
La tríada psicológica: pensamientos, emociones y conductas
Son la "santísima trinidad" de la psicología y de la pugna y relación de estos tres conceptos va a depender nuestro equilibrio personal y deportivo. Hablamos de pensamientos, emociones y conductas.
Los mayores errores del entrenamiento en casa
El boom del entrenamiento en casa es muy positivo pero también ha supuesto problemas como las lesiones por los errores técnicos en los ejercicios. La entrenadora María Rossich los pone encima de la mesa en el pódcast de Sport Life
¿Se puede acampar libremente?
Conocer previamente la legislación de cada destino, qué podemos y qué no debemos hacer nos ahorrará posibles multas y disgustos
Comer bien para sentirte lleno, alimentos saciantes
Yolanda Vázquez MazariegoAprende cuáles son los alimentos que más te llenan y que te ayudarán a adelgazar sin pasar hambre: descubre los alimentos saciantes.
Qué hacer si tengo alergia
Yolanda Vázquez MazariegoTe damos las claves para elegir el mejor momento para entrenar y las precauciones que debes llevar si tienes síntomas de alergia.
Las diez claves para cuidar tu vista con la dieta
La dieta también cuenta para preservar la salud de tus ojos. Para que no le falte a tu vista ningún nutriente esencial, habrás de seguir estos diez mandamientos.
© 2020 Motorpress Ibérica. Todos los derechos reservados.
