Juanma Montero

Director de Sport Life. Licenciado en Educación Física por el INEF de Madrid. Apasionado de todo lo que tenga dos ruedas y un par de pedales, principalmente bicicletas de montaña. Amante del deporte al aire libre, la música, los viajes y la tecnología deportiva.

Sport Life 276 septiembre - octubre 2022 con el entrenador Adolfo Madrid en portada

Cambia tu forma de entrenar los abdominales

Sumarios

Te ponemos a tope con el roll out, la herramienta que trabaja intensamente tu core y que nunca pasa de moda, en la edición de septiembre - octubre de Sport Life que ya está en los quioscos