Ponte muy fuerte en 7 minutos

Un circuito exprés para el trabajo de fuerza a alta intensidad que podrás hacer solo o bien acompañado de cardio y corrección postural, ¡allá vamos!

Gloria Rodríguez Hidalgo, personal trainer online, gloriarodriguez.es / Fotos: Danny Goiri

Ponte muy fuerte en 7 minutos
Ponte muy fuerte en 7 minutos

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