En Yoga Fit queremos que cada vez más gente disfrute de las ventajas a nivel físico y mental que nos aporta el yoga. Nuestro granito de area con todos los principiantes que se están sumando es la nueva serie de vídeos para principiantes en los que vamos a explicar de forma sencillo en nuestro canal de YouTube las posturas más importantesm con la profesora de yoga Alicia Velasco (@unmaniali)
2.UTTAMASANA O FLEXION DE PIE HACIA DELANTE


