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yoga

Libro Descubre tu belleza con yoga facial

Facial Yoga Plan: el entrenamiento invisible que transforma tu rostro

Vida Sana

Redacción YogaFit

03/07/2025

¿Entrenas tu cuerpo y olvidas tu cara? El método de Diana Bordón te enseña a tonificar tu rostro como si fuera otro grupo muscular más. Descúbrelo en esta entrevista de YogaFit.

Alimentación consciente con Lucía Liencres

Alimentación Consciente en Yoga

Mundo Yoga

Por Lucía Liencres de THECLASSyoga.com

02/07/2025

Alimentación consciente y yoga: vegetarianismo y veganismo como base de la alimentación yóguica

Samba, Pilates y Burlesque en la Carrera de la Mujer de Gijón

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Noticias

Henar Calleja

22/05/2025

Los días 6 y 7 de junio tendrá lugar la feria Sport Woman en el Palacio de Deportes de Gijón. No te pierdas el programa de actividades con baile, yoga, pilates y entrenamientos para todos los niveles y públicos.

¡SOS! Alivios y remedios eficaces para el dolor de espalda

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Entrenamiento

Redacción Sport Life / Fotos: Olga Castañeda @vive.tu.cuerpo y Gonzalo Manera

06/05/2025

La espalda puede ser muy fuerte, pero también muy vulnerable, sobre todo ante las tensiones físicas y emocionales acumuladas a lo largo del día. Con estas pautas diremos adiós al dolor.

Fitness facial, Fit Dance o Yoga antiestrés, ¿te apuntas?

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Noticias

Henar Calleja

22/04/2025

Los días 9 y 10 de mayo el Centro Deportivo GALLUR acoge la feria de la corredora de la Carrera de la Mujer de Madrid con actividades y talleres gratuitos o solidarios.

Yoga por Refugio de CEAR regresa con Amalia Panea, Irene Alda y Alfonso Bassave

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Noticias

Yolanda Vázquez Mazariego

14/04/2025

El sábado 26 de abril vuelve la quinta edición de Yoga por Refugio, un evento único para el cuerpo, la mente y el alma.

Yin Yoga, lo que necesitas para completar tu tabla de ejercicios

Yin Yoga, el complemento perfecto para tu entrenamiento

Yoga para deportistas

Alicia Velasco

24/02/2025

Si integras estas posturas en tu entrenamiento diario, puedes conseguir un cuerpo flexible, unas articulaciones más fuertes y móviles, así como una mejor concentración y conciencia corporal.

Regresa el Festival Yoga Noroeste (FYN)

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Mundo Yoga

Yolanda Vázquez Mazariego

24/02/2025

Un encuentro de tradición, conciencia y transformación en el noroeste de España del 7 al 9 de marzo en BioCultura A Coruña

10 Posturas de yoga para tener mejor sexo y subir la libido

Secuencia de 10 posturas de yoga para tener mejor sexo y subir la libido

Mundo Yoga

Yolanda Vázquez Mazariego

14/02/2025

El yoga también nos puede ayudar a mejorar nuestras relaciones sexuales

MAUA YOGA DANCE

Mastér class Maua Yoga-Dance Solidaria en el Día Internacional de Tolerancia Cero con la MGF

Noticias

Yolanda Vázquez Mazariego

20/01/2025

El 7 de febrero en Madrid se celebra una clase magistral de Danza y Yoga Solidaria para conmemorar el Día Internacional de Tolerancia Cero con la Mutilación Genital Femenina.

yoga para aliviar el dolor de espalda

Yoga para fortalecer y prevenir el dolor de espalda

Yoga para deportistas

Yolanda Vázquez Mazariego

16/01/2025

Aquí tienes una secuencia de yoga de 30 minutos dividida en dos partes, que te ayudará a fortalecer y flexibilizar la espalda si pasas muchas horas frente al ordenador

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