musculación

Calentamiento para cada deporte

Un calentamiento específico para cada deporte

Fitness

Domingo Sánchez @prowellness

Si los entrenamientos de cada actividad física son diferentes ¿por qué el calentamiento va a ser igual? Entrena y calienta de forma específica para mejorar tu rendimiento.

Entrenamiento funcional de alta intensidad

Entrenamiento funcional de alta intensidad (1)

Fitness

Raúl Notario, Director del área de deportes y nutrición en UAX Universidad

Funcional no está reñido con rápido, por eso hemos combinado lo mejor del HIIT con las claves del entrenamiento funcional para conseguir lo mejor de los dos mundos.