Ideales para la recuperación tras los entrenamientos, los batidos de proteínas tienen muchas más virtudes de cara a mejorar tu salud. Te lo contamos.

Batidos de proteínas, consejos y recetas por Paula Ellis

En el nuevo pódcast de Sport Life vamos a hablar de uno de los suplementos más utilizados por los deportistas, los batidos de proteínas y a resolver las dudas más habituales, para lo que contamos con los consejos de una gran experta, Paula Ellis, formadora internacional de la marca Weider de suplementación deportiva.