El número más especial de Triatlón ya está a la venta

El número más especial de Triatlón ya está a la venta

Sport Life

El numero más esperado del año de la revista TRIATLÓN ya ha llegado a los kioscos. Encontrarás el más amplio reportaje del Campeonato del Mundo de Ironman en Hawai y también de la espectacular victoria de Javi Gómez Noya en el Mundial de X-terra.

Javier Gómez Noya gana el X-Terra Maui 2012

Javier Gómez Noya gana el X-Terra Maui 2012

Tobia Bordoni

Javier Gómez Noya se llevó la victoria en el triatlón con bici de montaña más prestigioso del mundo, la final del circuito X-Terra disputada el domingo pasado 28 de octubre en la isla hawaiana de Maui.

Trilife, la tienda de triatlón en Madrid

Trilife, la tienda de triatlón en Madrid

Tobia Bordoni

Los mejores atletas, nadadores y ciclistas españoles de la última década inauguraron el pasado viernes 26 de octubre la nueva tienda madrileña Trilife para fomentar la práctica de estas disciplinas y del triatlón.

Plan de entrenamiento para debutar en un triatlón sprint (750-20-5)

Plan de entrenamiento para debutar en un triatlón sprint (750-20-5)

Sport Life

Si ya has probado la distancia súper sprint y te has “enganchado” al triatlón, es momento de dar el salto a la distancia sprint y alcanzar la mayoría de edad en este deporte. En este artículo te presentamos un plan de entrenamiento para afrontar el nuevo reto.

El triatlón tiene truco

El triatlón tiene truco

Sport Life

No uno, sino muchos… En este artículo te presentamos algunos de los trucos más importantes que debe conocer un triatleta que empieza:

En triatlón, no te olvides de...

En triatlón, no te olvides de...

Sport Life

En triatlón es por lo menos el triple de fácil dejarse olvidado algún elemento importante. Por eso es conveniente tener a mano esta lista y hacer una revisión de todo el material antes de una competición.  

Normas básicas del reglamento de triatlón

Normas básicas del reglamento de triatlón

Sport Life

El triatlón, al ser un deporte que aúna tres disciplinas y las transiciones entre ellas, tiene un reglamento más complejo que la mayoría de los deportes individuales. Para facilitar la adaptación al triatlón, os recordamos en este artículo las diez reglas básicas que se han de seguir en una competición.

Más fuerza, mejor triatleta

Más fuerza, mejor triatleta

Sport Life

Ningún buen triatleta debe descuidar  el entrenamiento de la fuerza, pero si piensas que es imprescindible apuntarte al gimnasio y no encuentras hueco para otra sesión, tenemos una solución para ti. Te proponemos una alternativa que podrás aplicar durante los entrenamientos específicos de natación, ciclismo y carrera.

Triatlón pasados los 50

Triatlón pasados los 50

Sport Life

Si ya has cumplido los 50 y piensas que el triatlón no es para ti, estás equivocado. La edad está en la cabeza, y si te sientes joven, siempre lo serás. En el triatlón sólo necesitas seguir los consejos que te damos en este artículo para adaptar tus entrenamientos y seguir disfrutando como cuando tenías 20 años.

Sé flexible

Sé flexible

Sport Life

Ser flexible y adquirir flexibilidad se convierte en un requisito muy importante. No es sólo cuestión de hacer unos cuantos estiramientos al final del entrenamiento para soltar los músculos. Estirando evitamos sobrecargas y posibles desequilibrios musculares.