Sé flexible

Ser flexible y adquirir flexibilidad se convierte en un requisito muy importante. No es sólo cuestión de hacer unos cuantos estiramientos al final del entrenamiento para soltar los músculos. Estirando evitamos sobrecargas y posibles desequilibrios musculares.

Sport Life

Sé flexible
Sé flexible

Ideal como parte del calentamiento de tus sesiones de carrera.

Realiza varias circunducciones hacia delante y hacia atrás de forma lenta y controlada.

Ideal para después de las salidas de bici.

Ideal para realizar después de una dura sesión de carrera.

Indicado para antes y, sobre todo, después de la natación.

Ideal para después de las salidas de bici

Conseguirás estirar toda la cadena flexora, sobre todo para después de la bici y la carrera.

Ideal como parte del calentamiento de tus sesiones de carrera.