Niños

Empezar a hacer deporte con buen pie

Niños | 18-01-2019

6 Errores que no debes cometer con tus pequeños a la hora de elegir su calzado...

Los mejores ejercicios de equilibrio para niños

Niños | 13-01-2019

Los ejercicios de equilibrio para niños resultan muy importantes para desarrollar su sistema locomotor....

¿Los niños necesitan estirar?

Niños | 18-12-2018

De los 6 a los 12 años, los niños viven su etapa más elástica a nivel motor y, a partir de aquí, esta capacidad va disminuyendo su potencial paulatinamente...

Cómo compartir más tiempo con tus hijos... ¡Jugando!

Niños | 07-11-2018

En estos tiempos digitales que nos ha tocado vivir no hay nada como jugar para poder pasar más tiempo con tus niños. Sin pantallas, sin pilas y sin internet, la...

Te explicamos por qué no puedes seguir el ritmo a tus hijos

Niños | 19-10-2018

Tus pequeños se recuperan antes de los esfuerzos intensos y sus músculos son más resistentes a la fatiga...

¿A qué edad deben empezar los niños en el gimnasio?

Niños | 13-09-2018

El llevar o no a nuestros hijos al gimasio es una pregunta cada vez más extendida...

Cómo aficionar a tu hijo al deporte

Niños | 15-01-2018

Como deportista sabes que mantenerse activo va a contribuir a su mejor desarrollo físico y mental, pero, es no se lo puedes explicar a un niño. Te damos algunas...

¿Está tu hijo "enganchado" a las nuevas tecnologías?

Niños | 12-04-2017

¿Cómo sabemos si nuestro hijo está enganchado a las nuevas tecnologías? Detecta si es así y lo que puedes hacer para desengancharlo...

Un regalo navideño, un plan en familia

Niños | 01-01-2017

La época navideña es la favorita por los más pequeños de la casa y esa alegría se contagia a los mayores con facilidad. Aprovechamos para hacer planes deportivo...

Carta a los Reyes: 7 regalos deportivos para acertar con niños

Niños | 13-12-2016

Tu papel es ser intermediario entre sus majestades y los más pequeños, pero para echarles un cable a los tres grandes de Oriente, vamos a llenarles de inspiraci...

Tentempiés saludables para los más pequeños

Niños | 02-03-2016

Antes, durante y después del ejercicio. Repasamos los tentempiés saludables para que los más peques se preparen para su deporte y se recuperen mejor tras la act...

¡Todos a correr! Familia Villalobos Sanfabio

Niños | 14-01-2016

Si sales a correr por Madrid y ves pasar un "torpedo" compuesto por una madre, un padre y un carrito con dos niñas, es muy probable que acabes de ser adelantado...

200 consejos Sport Life: para los niños

Niños | 11-01-2016

Dentro de nuestro especial "200 trucos Sport Life" aquí teneís los 8 consejos básicos para que los "peques" disfruten de deporte...

¿Es malo que los niños hagan pesas?

Niños | 11-01-2016

Lo hemos oído decir muchas veces, pero, ¿tiene sentido? ¿Es verdad que nos niños no pueden hacer pesas porque alteran su crecimiento?...

5 rutinas sanas para niños

Niños | 19-11-2015

La alimentación de nuestros hijos nos preocupa y mucho, por eso te dejamos cinco consejos que harán que tengan energía para todo el día....

Vuelta al cole con la espalda sana

Niños | 08-09-2014

Protege la salud de la espalda de tus hijos para que llevar la mochila todos los días al cole no se convierta en un problema en el futuro....

Un día en "Chemalandía"

Niños | 27-03-2014

Pasamos un día con Chema Martínez y su familia: él y y Nuria son una familia Sport Life con mayúsculas. Los dos han sido olím...

El "Fitness-Kids": dudas deportivas que todos los padres tenemos

Niños | 05-03-2014

¿Cuándo pueden los niños comenzar a hacer pesas?, ¿pueden acompañarme mis hijos en los rodajes suaves de carrera a pie? &ique...