La crema de cacahuete, perfecta para combinar

La crema de cacahuete, perfecta para combinar

Domingo Sánchez / @prowellness / www.prowellness.es

Sencillo, calórico y saludable, así es la mantequilla de cacahuete. Un snack para cargar de calorías al cuerpo y prepararlo para periodos de gran intensidad o consumo calórico.

¿Mantequilla o margarina?

¿Mantequilla o margarina?

Domingo Sánchez / @prowellness / www.prowellness.es

Vamos a estudiar a fondo estos dos productos, ¿cuál tiene más beneficios?

Diabetes, ejercicio y... canela

Diabetes, ejercicio y... canela

Redacción Train Hard

La canela podría mejorar la sensibilidad a la insulina y la capacidad para quemar la glucosa

Los 12 alimentos con más proteína

Los 12 alimentos con más proteína

Domingo Sánchez

Que si la soja, que si el jamón...¡nos dejamos de debates sin fundamento y ponemos sobre la mesa las mediciones de la ciencia!

Glutamato monosódico Vs sal común

Glutamato monosódico Vs sal común

Domingo Sánchez

Una se usa a menudo en la cocina oriental, la otra es un ingrediente indispensable en la occidental pero, ¿cuál es más saludable?

Endulzar naturalmente

Endulzar naturalmente

Domingo Sánchez

Aparta los alimentos ultraprocesados concentrados de azúcar y educa a tu paladar