Yoga para mujeres, las posturas o asanas más recomendables

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Yoga para deportistas

Alicia Velasco, profesora de Yoga Integral de Swami Satyananda Saraswati, @unmaniali. Fotos de Gonzalo Manera

Te invitamos a practicar esta secuencia de 7 asanas de Yoga para Mujeres. En la vida de las mujeres, las hormonas marcan cada momento, desde la menstruación a la menopausia. La práctica de Yoga te ayuda a adaptarte a cada etapa

Balance Women Club Barcelona

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Mujer

BWC es un club premium con entrenamientos al aire libre en ubicaciones privilegiadas en Barcelona, pensado por y para mujeres, ofrece entrenamientos exclusivo para transformar cuerpo y mente.

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La inclusión corporal en el mundo del Fitness

Noticias

Fuente: Estudio de la agencia Kaizen Londres para Reebok

Un estudio reciente conducido por Reebok destaca a los países y a los influencers que promueven la positividad corporal y el inclusión y aceptación corporal en el mundo. Una llamada al cambio para la representación de cuerpos diferentes y hacer del mundo un lugar más tolerante e inclusivo en el fitness online y offline