Lactancia y deporte

Lactancia y deporte

Mujer

Redacción Sport Life

La lactancia puede acarrear muchas dudas a las mujeres deportistas que vamos a tratar de resolver aquí

Tu plan antiedad  alimentación, entrenamiento y suplementación

Tu plan antiedad: alimentación, entrenamiento y suplementación

Mujer

Por Susana Diracano: entrenadora personal y terapeuta Holístic Health Coach.

Cada mujer, cada cuerpo y cada momento son diferentes, por eso debemos adaptar nuestro entrenamientos a todas nuestras circunstancias. Te contamos cómo cuidarte antes y después de los 40.

Un embarazo muy en forma con Vikika Costa

Un embarazo muy en forma con Vikika Costa

Embarazo

Por María Cordero, periodista / Fotos: Adrián Gómez / Maquillaje y peluquería: Cristina Fernández Fernández para Mery makeup

¿Qué hace una de las influencers de fitness más importantes del mundo cuando se queda embarazada para seguir en forma? Verónica Costa @vikikacosta, con más de 1 millón de seguidores, nos lo enseña en su artículo de este mes.

#RetoGema: llega el primer vehículo camperizado adaptado del mundo

#RetoGema: llega el primer vehículo camperizado adaptado del mundo

Noticias

Henar Calleja

Gema Hassen-Bey continúa con su proyecto para ser la primera mujer que suba el Kilimanjaro en silla de ruedas. El siguiente paso ha sido camperizar su vehículo, convirtiéndolo en el primero adaptado para personas en silla de ruedas, siguiendo así con el desarrollo tecnológico que permita facilitar sus entrenamientos en la naturaleza.