La pirámide de los suplementos deportivos

La pirámide de los suplementos deportivos

Domingo Sánchez / Fotos iStock

No todos los suplementos son necesarios para todos los deportistas, unos son más prioritarios que otros. Para que lo tengas más claro te los organizamos dentro de una pirámide

La eficacia del cartílago de tiburón: faltan evidencias científicas

En cuanto al uso para tratar el dolor articular y la osteoartritis, algunos estudios han sugerido que el cartílago de tiburón puede ayudar a reducir los síntomas de estas condiciones al mejorar la función articular y reducir la inflamación. Sin embargo, la evidencia científica aún es limitada y se necesitan más estudios a gran escala para confirmar estos hallazgos.