La pirámide de los suplementos deportivos

La pirámide de los suplementos deportivos

Domingo Sánchez/Fotos iStock

No todos los suplementos son necesarios para todos los deportistas, unos son más prioritarios que otros. Para que lo tengas más claro te los organizamos dentro de una pirámide

Así se construye al deportista

Así se construye al deportista

Sport Life

¿Cómo cubrir las necesidades proteicas que necesita el deportista? Analizamos las mejores opciones de nutrición y suplementación para conseguirlo.

El suplemento antiagujetas: ¡BCAA's para todos!

El suplemento antiagujetas: ¡BCAA's para todos!

Juanma Montero

Hay pocos suplementos tan eficaces como los BCAA's, los famosos aminoácidos ramificados, por su potente efecto recuperador tras los esfuerzos intensos que te permite conservar la masa muscular y mejorar la síntesis proteica.

Elige el suplemento adecuado

Elige el suplemento adecuado

Domingo Sánchez

No hay un suplemento ideal para todos, porque no todos tenemos las mismas características ni los mismos objetivos. Pensando en ti, te ayudamos a elegir tu suplemento ideal.

Los mejores suplementos para deportistas

Los mejores suplementos para deportistas

Domingo Sánchez

Cada vez son más los deportistas que reconocen la importancia de unas adecuadas estrategias nutricionales para rendir en su deporte. Anímate a descubrir los mejores suplementos para rendir más y mejor en tu deporte.

La proteína de whey

La proteína de whey

SportLife

Es el suplemento ganador del "ranking Sport Life", te ayuda a recuperarte más rápido, permite mejorar tu fuerza y te da más rendimiento físico.