Claves para no abandonar el gimnasio
No abandones a la primera de cambio tus buenos propósitos de iniciarte en el fitness y convierte tu visita al gimnasio en una rutina con estos consejos.
Mis abdominales con el bosu
Estos son mis ejercicios favoritos con el bosu ¿te atreves?
Un reto para tus abdominales
Si crees que ya habías probado todos los ejercicios de abdominales, prueba con este.
Mejora tu estabilidad con el fitnessball
Mejora tu equilibrio y propiocepción con esta progresión de ejercicios sobre el fitnessball.
Calentito y sin una gota de sudor
¿Conoces el secreto de Cristiano Ronaldo, Ibrahimovic, Iniesta y Agüero contra el frío? Es la nueva colección Nike Pro Stay Warm de camisetas térmicas
Aprende Técnicas Hipopresivas para mejorar tu rendimiento
Piti Pinsach organiza nuevos cursos de Reprocessing Soft Fitness
La única plataforma con función doble
Tecnovita, de BH, son dos máquinas en una. Aprovecha ahora la oferta "100% Financiación", ¡sin intereses ni gastos!
Estabilización lateral con balón (vídeos)
Mejora tu estabilidad y fuerza en los musculos del tronco con el balón.
Estiramiento del cuádriceps sentado
Una imagen vale más que mil palabras. Estira correctamente tu cuádriceps sin dañar tu espalda
Recibe nuestro boletín
Lo más destacado de Sportlife.es, en tu correo electrónico
© 2020 Motorpress Ibérica. Todos los derechos reservados.
