Las claves para que tu corazón viva sano y fuerte

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Lidia Castillo/ Fuente médica: Luis Serratosa, coordinador del grupo de trabajo de Cardiología del Deporte de la Sociedad Española de Cardiología (SEC), cardiólogo y especializado en medicina deportiva.

Hablamos del músculo más importantes de todos, el corazón, el músculo de la vida, y cómo debe cuidarse también si entrenas fuerza

Sara Alicia Fernández, conoce a la mujer más en forma de España

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Lidia Castillo/Fotos y vídeo: Gonzalo Manera

Sara Alicia Fernández es la única española que se ha clasifiado a unos Games de CrossFit en la categoría individual. Entre su participación de 2019 y la de 2018 en la que intervino por equipos, a sus 29 años ya puede presumir de haber acudido en dos ocasiones a la competición de CrossFit más importante del mundo.

Sorteamos 9 pases para conocer a la atleta de CrossFit Kristin Holten

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Redacción Train Hard y Sport Life

El próximo 30 de septiembre podrás conocer a la segunda mujer más en forma del mundo, Kristin Holten, realizar un entrenamiento exclusivo, probar las nuevas Reebok Nano 9 y además te llevas gratis una camiseta de CrossFit Reebok, ¡participa aquí!