Escucha a estos tres protagonistas de Sport Life abril

Protagonistas de la revista Sport Life de abril

Pódcast

Nuestra mujer de portada, Gloria Morales creadora de Ballet Fit, el chef Roberto Bosquet y el exciclista profesional Luis Pasamontes, los tres han aportado sus conocimientos y experiencia en nuestra revista de abril, conócelos mejor y aprende de sus enseñanzas

Dietas milagro versus nutrición equilibrada

Aprende a decir ‘no’ a las dietas milagro

Mujeres guerreras

Bàrbara Munar www.hablandodenutricion.es

Ya estamos en primavera, se acerca el verano y con él el peligro de las dietas milagro. Aunque los datos varían según la fuente, alrededor del 25% de los españoles quiere perder peso y el 30% de las personas con sobrepeso ha seguido alguna vez una dieta milagro.