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Diagnóstico: ¿Cómo saber si un deportista tiene REDs?

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Dr. Jose López Chicharro - Clínica OYTU www.oytu.es

Este trastorno no se debe a la falta de motivación o de entrenamiento, sino a un desequilibrio entre lo que un deportista gasta y lo que realmente ingiere para mantener todas las funciones vitales de su organismo.

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Domingo Sánchez @prowellness

¿Tiene solución una hernia discal? ¿Cuáles son los mejores ejercicios para una lesión vertebral? ¿Nadar es de por sí bueno para el dolor de espalda? Resolvemos tus dudas sobre espalda, dolor y lesiones

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​​​​​​​Este invierno me he roto el menisco esquiando. Me han dado 3 meses de recuperación. ¿Debo tener alguna precaución a la hora de volver a competir en triatlón? ¿Qué precauciones o ejercicios debería realizar ahora para proteger mi rodilla? ¡Vamos con la respuesta!