Dolor en los manguitos rotadores del hombro

Dolor en los manguitos rotadores del hombro

Lesiones

Alberto Cebollada Kremer

Más de dos terceras partes de las tendinitis de hombro cuentan con una predisposición genética consistente en un menor espacio para que el tendón pase sin fricciones. Sigue leyendo y te contamos en detalle cómo tratar esta lesión tan común.

Rodillas en forma y sin lesiones

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Fitness

Raúl Notario, director del Área de Deportes en UAX Rafa Nadal Sports University

Si estás retomando el entrenamiento o estás empezando a entrenar, aquí te dejamos el entrenamiento que pone a salvo tus rodillas