Mejora tu figura en el menor tiempo posible

Mejora tu figura en el menor tiempo posible

Mujeres guerreras

Bàrbara Munar @HABLANDODENUTRICION

Hoy día parece que nuestro tiempo se acorta, entre el trabajo, los hijos, la vida de pareja, la actividad social,… parece que no podemos introducir nada nuevo en nuestros apretados horarios.

Perder 10 kilos en 3 meses

Cómo perder 10 kilos en 3 meses

Dietas

ADRIANA OROZ Y MARISA BURGOS, LICENCIADAS EN NUTRICIÓN HUMANA

El siguiente ejemplo es el de una dieta de 1.980 cal que, dependiendo de tus características personales, puede tener diferentes efectos.