Mujer

Menopausia y ejercicio, un tandem que funciona

Mujer | 15-04-2019

La importancia del Ejercicio Físico durante el Climaterio...

Demostrado, las mujeres ganan grasa y pierden músculo antes de la menopausia

Mujer | 10-04-2019

Los kilos que se acumulan en la cintura en la menopausia son reales, no son imaginaciones de las mujeres...

Ya tenemos la ganadora para el equipo GAES Pilgrim Race 2019

Mujer | 10-04-2019

Amelia ha sido la elegida para pedalear de Madrid a Santiago con las mujeres del equipo GAES...

Primera quedada de Sincronizadas en Vigo

Mujer | 04-04-2019

La plataforma www.sincronizadas.com llega a Galicia para unir a más mujeres corredoras...

Chocolate para aliviar cólicos menstruales

Mujer | 02-04-2019

Demostrado por la ciencia, un par de onzas de chocolate negro te pueden ayudar a calmar el dolor durante la regla...

II Pink Camp MTB en Ávila

Mujer | 28-03-2019

Del 24 al 26 de mayo, finde completo para chicas en bicicleta de montaña...

Descubriendo a Maribel Martínez de Murguía, un oro olímpico en #mujeresqueinspiran

Mujer | 07-03-2019

Fue campeona olímpica en Hockey sobre hierba en Barcelona 92, es una apasionada del deporte, de su profesión y de la vida...

Entrevistamos a Conchita Gassó, #mujeresqueinspiran

Mujer | 26-02-2019

Empezó a montar en bici de montaña con 55 años y ahora con 58 acumula aventuras y marchas cicloturistas como la Pilgrim Race...

Maca, fitoestrógenos naturales para mejorar tu vida sexual

Mujer | 25-02-2019

Una revisión de estudios científicos encuentra efectos positivos de la maca en la función sexual en mujeres menopáusicas...

¿Te persiguen las infecciones de orina?

Mujer | 25-02-2019

Las mujeres somos más propensas que los hombres a sufrir esta infección, pero con estos consejos la mantendrás alejada....

Cuatro ejercicios de natación para embarazadas

Mujer | 24-02-2019

Si te encuentras en un avanzado estado de gestación, existen una serie de rutinas que te van a ayudar a mantenerte en forma. ...

La mejor tabla de ejercicios para embarazadas

Mujer | 19-02-2019

El embarazo cambia el cuerpo de la mujer y modifica la rutina deportiva, pero no debemos dejar de movernos....

¿Te animas a La Jota Indoor? Mountain Bike para mujeres en Madrid el 23 y 24 de febrero

Mujer | 06-02-2019

Un evento para fomentar el ciclismo femenino, con una buena técnica desde la base y con seguridad, organizado por Liv Cycling España, con la colaboración de Gir...

El deporte cuando llega la menopausia, ¿cambio mis hábitos?

Mujer | 28-01-2019

Te vamos a dar algunos consejos de salud que sirven para cualquier momento de la vida...

¿Cuál es la mejor postura para dormir si estás embarazada?

Mujer | 12-01-2019

Si te cuesta conciliar el sueño, seguro que quieres encontrar la mejor postura cuando estás embarazada....

Cómo combatir el cáncer de mama

Mujer | 08-01-2019

Los 3 factores relacionados con este cáncer que debes tener en cuenta ...

La marea rosa de la Carrera de la Mujer, más solidaria que nunca

Mujer | 28-11-2018

El circuito del año 2018 se cierra con récord de inscripciones y de donaciones solidarias. ¡Gracias a todas!...

MTB eléctricas, ¿son para todas?

Mujer | 28-11-2018

¿Se tratan de bicis para novatas o mejor para pros? Probamos las dos nuevas bicis eléctricas de Liv y éstas son nuestras conclusiones...

Aumento de pecho y mujeres deportistas, ¿compatible?

Mujer | 19-11-2018

Claro que puedes seguir practicando deporte si te operas del pecho...

Los mejores ejercicios para perder los kilos rebeldes

Mujer | 15-11-2018

Conoce los criterios, estrategias y ejercicios para perder esos kilos que se nos resisten...