¿Los niños necesitan estirar?

¿Los niños necesitan estirar?

Raúl Notario

De los 6 a los 12 años, los niños viven su etapa más elástica a nivel motor y, a partir de aquí, esta capacidad va disminuyendo su potencial paulatinamente

Cómo compartir más tiempo con tus hijos... ¡Jugando!

Cómo compartir más tiempo con tus hijos... ¡Jugando!

Sport Life para IKEA

En estos tiempos digitales que nos ha tocado vivir no hay nada como jugar para poder pasar más tiempo con tus niños. Sin pantallas, sin pilas y sin internet, la colección LUSTIGT de IKEA viene a tu rescate.

Un regalo navideño, un plan en familia

Un regalo navideño, un plan en familia

SportLife y El Corte Inglés

La época navideña es la favorita por los más pequeños de la casa y esa alegría se contagia a los mayores con facilidad. Aprovechamos para hacer planes deportivos que nos unan aún más durante la temporada de frío y pedirles a los reyes algunas sugerencias.

Carta a los Reyes: 7 regalos deportivos para acertar con niños

Carta a los Reyes: 7 regalos deportivos para acertar con niños

SportLife y El Corte Inglés

Tu papel es ser intermediario entre sus majestades y los más pequeños, pero para echarles un cable a los tres grandes de Oriente, vamos a llenarles de inspiración con regalos que fomentan el amor la actividad física en los locos bajitos de la casa. Apunta esta selección que te proponen los expertos de El Corte Inglés y el equipo de SportLife.

Tentempiés saludables para los más pequeños

Tentempiés saludables para los más pequeños

Yolanda Vázquez Mazariego

Antes, durante y después del ejercicio. Repasamos los tentempiés saludables para que los más peques se preparen para su deporte y se recuperen mejor tras la actividad

¡Todos a correr! Familia Villalobos Sanfabio

¡Todos a correr! Familia Villalobos Sanfabio

Sara Álvarez

Si sales a correr por Madrid y ves pasar un "torpedo" compuesto por una madre, un padre y un carrito con dos niñas, es muy probable que acabes de ser adelantado por la Familia Villalobos Sanfabio

200 consejos Sport Life: para los niños

200 consejos Sport Life: para los niños

Miguel Ángel Rabanal

Dentro de nuestro especial "200 trucos Sport Life" aquí teneís los 8 consejos básicos para que los "peques" disfruten de deporte

¿Es malo que los niños hagan pesas?

¿Es malo que los niños hagan pesas?

Sport Life

Lo hemos oído decir muchas veces, pero, ¿tiene sentido? ¿Es verdad que nos niños no pueden hacer pesas porque alteran su crecimiento?