Entrenamiento y edad: las claves para alargar la vida deportiva

Entrenamiento y edad: las claves para alargar la vida deportiva

Cristina Azanza

¿Piensas que es complicado seguir haciendo deporte después de los cuarenta? ¿Quieres ponerle freno al deterioro físico que puede acarrear el paso de los años? Sabemos que eres y siempre serás joven, por eso te vamos a contar cómo orientar tus entrenamientos para que se siga notando

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Domingo Sánchez - prowellness.es

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