Receta de Cookies de plátano y crema de chocolate y avellana

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Por Alma Obregón www.almaobregon.com / Fotografía de Ximena y Sergio y Alma Obregón

Disfruta de esta nueva receta que nos propone Alma Obregón de su último libro “Disfruta de la Repostería, Recetas dulces que siempre salen bien”. ¡Qué aproveche!

Coulant de chocolate fitness

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Bárbara Munar

Una coulant de chocolate fitness para disfrutar de lo mejor del chocolate sin mala conciencia

Receta Merienda Keto Flexible

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Por Laura Garat / @keto_con_laura

A media tarde nos puede entrar un poco de 'gusa' y queremos mantener una dieta baja en hidratos. Nuestra experta Laura Garat nos ofrece esta deliciosa receta de cookies para un merienda saciante, fácil y saludable ¡Y no necesita horno!

Receta de Tarta de manzana de Alma Obregón

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Por Alma Obregón www.almaobregon.com / Fotografía de Ximena y Sergio y Alma Obregón

Disfruta con esta versión de la clásica tarta de manzana que nos propone Alma Obregón de su último libro “Disfruta de la Repostería, Recetas dulces que siempre salen bien” ¡Qué aproveche!

Prepara tu poke bowl perfecto

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Olga Castañeda

Podríamos decir que es una ensalada de toda la vida: un combinado de ingredientes frescos y naturales. Sin embargo, el poke tiene sus particularidades que como deportistas nos interesan mucho.