¿Fast-food saludable?

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Dietas y Nutrición

Yolanda Vázquez Mazariego

¿Existe el fast-food saludable? Comida rápida no es sinónimo de comida mala. Aprende a cocinar de forma saludable y rápida ¡Disfruta y no pierdas tiempo en la cocina!

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Vida Sana

Cristina Escudero-Muñoz. Farmacéutica. Experta en Aromaterapia. Formadora 
de Pranarôm España (www.pranarom.com)

¿Has escuchado alguna vez hablar de aromas que curan? Te contamos qué es la aromaterapia y cómo puede ayudarte a mantener la salud

La importancia de la luz solar

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Vida Sana

Redacción Sport Life

Exponerse a la luz solar tanto como sea posible en los meses más oscuros resulta tan importante para el bienestar como rodearse de colores saludables.