¿Qué afecta a tu frecuencia cardiaca?

¿Qué afecta a tu frecuencia cardiaca?

Deportes

Redacción Sport Life y Miguel Ángel Rabanal

La frecuencia cardiaca no solo depende de la intensidad del ejercicio. Hay otros factores importantes que debes tener en cuenta antes de que se te "disparen" las alarmas

Prueba de esfuerzo: ¿Cuál hago sin ser deportista no profesional?

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Entrenamiento inteligente

Por Fernando de la Guía, cardiólogo. Policlínica Glorieta y Clínica REMA (Cardiología Deportiva). Dénia (Alicante).

La práctica de ejercicio disminuye los factores de riesgo implicados en la enfermedad cardiovascular. Pero el esfuerzo también puede llegar a ser nocivo. ¿Qué test de salud es necesario para saber si el corazón resistirá?