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Nadador, el entrenamiento de fuerza que necesitas

Nadador, el entrenamiento de fuerza que necesitas

Natación

Por: Alfonso Maltrana Fotos: Gonzalo Manera Modelo: Felipe Donoso

Por fin la idea de que es fundamental el entrenamiento con sobrecargas para nadar rápido ha provocado que las horas de gimnasio de los nadadores no tengan nada que envidiar a las de otros deportes de “secano".