HRV, aprende a entrenar midiendo tu corazón

HRV, aprende a entrenar midiendo tu corazón

Vida Sana

Por Miguel Ángel Sáez www.biketraining.es

HRV, lo que debes saber sobre variabilidad de la frecuencia cardíaca. Es un parámetro que se mide para conocer el estado general del deportista. Te lo contamos en detalle.