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Natación

¿Por qué no progresas? 5 causas, 5 soluciones

Los errores más comunes nos suelen afectar en mayor o menor medida a los nadadores. Por tanto, es muy probable que alguno de los fallos que aparecen en este artículo lo estés "sufriendo y te esté impidiendo disfrutar de la natación como deberías.

Etiquetas: deportes, natacion, progresar, errores, soluciones, tecnica

Natación

Mejora tu brazada... ¡Sin nadar!

Igual que para correr rápido hay multitud de ejercicios en los que no es necesario hacer carrera continua, para nadar no siempre es necesario nadar de forma continua para mejorar la eficiencia de tu brazada. Con estos ejercicios de remadas aprovecharás cada brazada al máximo.

Etiquetas: natacion, mejorar, brazada, tecnica, sin nadar

Natación

Aqua Sphere crea las nuevas gafas Kaiman Lady, exclusivas para mujer

Aqua Sphere lanza Kaiman Lady, un nuevo modelo de gafas acuáticas diseñado para adaptarse al rostro de la mujer y optimizar la visión para la actividad acuático.

Etiquetas: aqua sphere, kaiman lady, gafas, natacion, material, vision, mujer

Natación

Equípate para nadar por menos de 60 euros

Hemos buscado para vosotros algunos gadgets interesantes para natación, con la premisa de que no superaran los 60 € y aquí los tienes.

Etiquetas: natacion, deportes, material, menos de 60 euros, economico, equipacion, banador, chanchas, pullpush

Natación

Técnicas de natación: Braza

La braza es el estilo que más ha evolucionado en los últimos años, y ha pasado de ser “más plano” a hacerse ligeramente ondulante, inspirado en la mariposa, para ganar en velocidad. En este artículo, encontrarás algunos ejercicios para ...

Etiquetas: natacion, entrenamiento, aprendizaje, piscina, braza, tecnica, mejorar

Natación

Los 10 mejores ejercicios para mejorar tu crol

Si hay que quedarse con 10 ejercicios de técnica para mejorar el crol, esta es nuestra elección. ¿Quieres comprobarlo? Introdúcelos en tus sesiones y verás los progresos en menos de lo que piensas. Dentro de cada sesión de 2.000 a 2.500 metros o menos, ...

Etiquetas: natacion, entrenamiento, aprendizaje, piscina, ejercicios crol, 10 mejores ejercicios crol

Natación

Aprende a voltear

En las competiciones de natación es una técnica esencial, ya que en el momento que los pies tocan la pared se contabiliza el siguiente largo y de la impulsión que se logra depende en gran medida la velocidad adquirida. Aunque el tiempo que marque el crono no te importe en ...

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Natación

Los 4 consejos de David Meca para nadar a Crol

En este artículo encontrarás las claves que el nadador David Meca propone para conseguir una buena técnica de Crol.

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