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Yoga Fit

La postura de yoga para flexibilizar cadera y estirar cuádriceps: la Sirena

Posturas | 14/07/2017

Es una postura que flexibiliza músculos rotadores y flexores de la cadera, estira el psoas, abre el pecho y estira de manera intensa el cuádriceps....

Los mejores conjuntos para tu clase de yoga

Mundo Yoga | 11/07/2017

Todo lo que hay que saber para elegir un look de yoga cómodo, efectivo y sostenible...

Wanderlust llega a España

Yoga Fit | 11/07/2017

El festival del triatlón consciente...

Sesiones de Yoga gratuitas con Nike+

Yoga para deportistas | 10/07/2017

¿Te animas a probar una sesión de yoga con la app de Nike+ Training Club?...

Profundiza en las posturas de yoga con el curso de David Regelin

Mundo Yoga | 10/07/2017

Perfecciona tus asanas de yoga de la mano del profesor y experto David Regelin...

Tierra del Agua

Yoga Fit | 05/07/2017

Yoga para toda la familia en la naturaleza asturiana...

Posturas de yoga para recuperarte después de correr

Posturas | 29/06/2017

Las mejores posturas de yoga que te ayudarán a aliviar músculos y articulaciones tras correr...

Entrevista a Marta Vergés, coach nutricional, chef "rawfood" y autora de "Cómete el tarro"

Mundo Yoga | 28/06/2017

Hablamos con Marta Verges, coach nutricional y chef de cocina rawfood, que nos propone en "Cómete el tarro" una nutrición sana, natural y muy original...

Vacaciones de Yoga y Ayurveda en la India

Mundo Yoga | 23/06/2017

Un viaje para disfrutar de unas vacaciones con yoga y ayurveda recorriendo la India...

¡Así vivimos el primer evento de YogaRun Solán de Cabras!

Mundo Yoga | 22/06/2017

Una tarde deportiva para hacer lo que más nos gusta: ¡deporte y combinando yoga + running! Así vivimos el primer evento de YogaRun...

Saludo al Sol y a la Luna, una secuencia de yoga para potenciar músculos y relajarte

Yoga para deportistas | 21/06/2017

Saludo al Sol y a la Luna, dos secuencias de yoga con dos objetivos complementarios para el deportista: potenciar músculos y relajarnos...

El yoga más internacional sigue su gran gira: Free Yoga by Oysho

Mundo Yoga | 20/06/2017

¡Es la masterclass de yoga más grande al aire libre! Free Yoga by Oysho sigue con su gira y masterclass de yoga urbano. Próxima parada: Madrid...

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