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Yoga Fit

Bikram Yoga vs Yoga Tradicional

Mundo Yoga | 08/02/2018

¿Conoces las diferencias entre Bikram Yoga y Yoga Tradicional?...

Yoga para esquiadores: ¡fortalece piernas, brazos y abdomen!

Posturas | 07/02/2018

Seleccionamos las mejores posturas de yoga para esquiadores: os dejamos 7 asanas para fortalecer piernas, espalda, brazos, abdmen y rejuvenecer articulaciones y...

Yoga, una ayuda para personas en tratamiento con cáncer

Mundo Yoga | 04/02/2018

El yoga te puede ayudar a mejorar tu postura y relajar tu mente a la hora de enfrentarte al cáncer...

Salamba Sirsasana: la postura del trípode que ejercita todos nuestros músculos

Posturas | 29/01/2018

Las claves para conseguir Salamba Sirsasana, la postura de yoga del trípode, que además consigue ejercitar todos nuestros músculos...

Yoga para calentar, estirar y fortalecer las piernas con YOWE

Posturas | 19/12/2017

Esta serie de yoga te ayudará a calentar, estirar y fortalecer las piernas en tus rutinas de running, ciclismo, senderismo o esquí.Te dejamos las siete posturas...

Yoga restaurativo para cuidar las articulaciones y músculos del deportista

Yoga para deportistas | 28/11/2017

5 posturas de yoga que cuidan la salud del tejido conectivo del deportista, ¡para que tus músculos y articulaciones salgan reforzados con cada sesión de yoga!...

Yoga también en invierno con "Steep Kiss" de Believe Athletics

Mundo Yoga | 22/11/2017

La nueva colección de yoga para otoño invierno de Belive Athletics: así es Steep Kiss...

Historias de yoga y cáncer

Mundo Yoga | 18/10/2017

Cinco personas que han superado el cáncer nos cuentan su historia y cómo han vivido los beneficios del yoga durante o después de su tratamiento...

Los beneficios del yoga durante y 
después del cáncer

Mundo Yoga | 18/10/2017

Descubrimos los beneficios del yoga durante y después del cáncer...

CoreYoga: trabaja abdominales con estas dos posturas de yoga

Posturas | 16/10/2017

Dos posturas de yoga para trabajar y tonificar abdominales...

¿Yoga dinámico o suave? Así es la nueva ropa deportiva de Domyos para los yoguis

Mundo Yoga | 28/09/2017

Lo último de Decathlon para los amantes del yoga, ¡así son las nuevas prendas deportivas de Yoga by Decathlon...

4 posturas de yoga que cuidan tu espalda

Posturas | 19/09/2017

Cuatro posturas de yoga con las que tu espalda ganará salud y flexibilidad...

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