Prueba tu primer experiencia de meditación, con Lobsang Zopa

Prueba aquí tu primera experiencia de meditación

Todos podemos aprovechar las virtudes de la meditación, especialmente los deportistas. Si todavía no has probado a meditar, el maestro Lobsang Zopa te guía en nuestro pódcast especial con tu primera experiencia práctica.

Descubre los mejores remedios caseros para el resfriado

Descubre los mejores remedios caseros para el resfriado

Yolanda Vázquez Mazariego

Más vale prevenir que curar... Por eso recopilamos los mejores remedios caseros para resfriados, para hacer frente a los síntomas si ya hemos caído, o para prevenir si nos hemos recuperado y no queremos volver a caer