Una revisión sistemática realizada en España ha encontrado que el cacao natural favorece la concentración y el rendimiento mental en personas jóvenes adultas
Un estudio realizado en China con personas mayores de 60 años encuentra que las que duermen la siesta tienen mejor fluidez verbal, memoria de trabajo y conciencia de ubicación
Un estudio de la Universidad de Cambridge encuentra que el mindfulness o atención plena puede mejorar la salud mental y el bienestar, aunque no funciona para todo el mundora todos