dieta deportista

Así debe ser una dieta para perder grasa

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Mujeres guerreras

BÀRBARA MUNAR @HABLANDODENUTRICION

Hay muchos motivos para realizar una nutrición de pérdida de grasa, mejora de la composición corporal, mejora de nuestro rendimiento deportivo, mejora de parámetros bioqúimicos,…

Alimentos con trampa

10 Alimentos trampa que te enganchan ¿Qué hacer?

Salud

Redacción Sportlife

Para nuestra desgracia hay una serie de alimentos que tomamos de manera más frecuente de lo que debiéramos, no beneficiándonos de ninguna cualidad nutricional y perjudicando el equilibrio de nuestra dieta.