La dudas más frecuentes de un 10K

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Correr

Redacción Sportlife

No tengas miedo a una de las distancias más populares entre los nuevos aficionados al running: te resolvemos las dudas de tu entrenamiento para el 10K

ASICS Metaspeed Sky

Probamos a fondo: ASICS Metaspeed Sky

Material

Por Fernando Chacón, gerente de eMotion running Sevilla www.emotionrunning.com

Se acabaron los avisos. Desde que Nike revolucionara el mercado de las zapatillas incorporando el concepto de zapatilla de competición con perfil alto y placa de carbono algunos teníamos claro que algún día alguien mejoraría dicho concepto.

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Vida Sana

Dr. Carlos Esteve de Miguel Honour

Correr está de moda pero una incorrecta progresión o una mala técnica puede hacer que las lesiones se conviertan en nuestras más molestas compañeras.