¿Conoces el Yoga Facial?

¿Conoces el Yoga Facial?

Yolanda Vázquez Mazariego

MAIKO Yoga Facial tiene clases con self masaje y cursos de formación de instructores

El armonio es el instrumento más utilizado para acompañar el canto de mantras

¿Conoces Jivamukti Yoga?

Por Alicia Velasco

Además de una práctica vigorosa de posturas, incluye cantos de mantras, filosofía oriental y el compromiso con unos principios éticos de no violencia y compasión

Destaca el tacto agradable y la alta amortiguación de esta esterilla de bambú

El bambú llega a los soportes de yoga

Por Alicia Velasco

Es el material ecológico y sostenible por excelencia: Más duradero y menos contaminante que el plástico, tan resistente como el acero o el hierro y con alta resistencia a la humedad y a la oxidación

Los Onsen poseen propiedades curativas, antiedad y antiestrés.

Onsen, la terapia más deseada del momento

Por Alicia Velasco

Se le ha preguntado a los millenials, ¿cómo serían tus vacaciones perfectas para este año? Ganan por goleada las escapadas wellness y, en concreto, esta práctica japonesa basada en sumergirse en aguas termales y minerales con multitud de beneficios