El cuerpo del deportista

Dolor en los manguitos rotadores del hombro

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Lesiones

Alberto Cebollada Kremer

Más de dos terceras partes de las tendinitis de hombro cuentan con una predisposición genética consistente en un menor espacio para que el tendón pase sin fricciones. Sigue leyendo y te contamos en detalle cómo tratar esta lesión tan común.

El cuerpo del deportista 6 receptores sensoriales propiocepción y equilibrio

El cuerpo del deportista: propiocepción y equilibrio

Vida Sana

Domingo Sánchez @prowellness - Gráficos José Lorenzo

Decimos que estamos en equilibrio cuando las sumas de fuerzas y de cada una de las partes del cuerpo se anulan: del equilibrio y propiocepción dependerá en gran medida nuestro rendimiento deportivo.

Desbloquea tus glúteos

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Fitness

Noe Todea @noetodea

Libéralos de la tortura de las sillas y mejora tu capacidad física trabajando uno de los principales grupos musculares motores.

Para qué deporte quieres prepararte

Y tú ¿para qué deporte quieres prepararte?

Fitness

Redacción Sportlife

Correr, nadar, mountainbike, esquí, tenis, judo... O deportes de equipo como baloncesto, rugby o fútbol... Sea cual sea tu deporte, aquí tienes los planes de preparación física específicos.

Dolor lumbar tras una mastectomía

Guía de lesiones 29: dolor lumbar

Lesiones

Alberto Cebollada Kremer

Las molestias a las que se refiere esta consulta es probable que se deban a una compresión nerviosa que afecta al nervio ciático, por un desequilibrio pélvico.