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café

Si estás pasando por un momento de ansiedad evita estos alimentos

Si estás pasando por un momento de ansiedad evita estos alimentos

Dietas y Nutrición

Redacción Sport Life

22/09/2022

Alimentos saludables en sí mismos, pero si estamos atravesando un periodo de estrés, es recomendable reducir o cesar su consumo.

adelgaYsana Forte, un complemento alimenticio natural a base de cola de caballo y café verde

Café verde y cola de caballo: ¡tus mejores amigos para perder grasa!

Dietas y Nutrición

Redacción Sport Life para Aysansa

10/07/2022

adelgaYsana Forte es un complemento alimenticio natural que combina el café verde con la cola de caballo para quemar grasa y eliminar líquidos

La cabezada después de comer justo después de tomar el café

La cabezada después de comer justo después de tomar el café

Vida Sana

Redacción Sport Life

07/07/2022

La tendencia al uso de anglicismos para hacer más 'cool' las cosas, llama a la cabezadita de sobremesa: 'Power nap' por su extraordinario poder revitalizante, optimizada para exprimir al máximo todos sus beneficios.

Cuidado con tomar café en ayunas para despertarte tras una noche de mal sueño

Si has dormido mal, mejor tómate el café después del desayuno

Nutrición y deporte

Yolanda Vázquez Mazariego

17/06/2022

El metabolismo de la glucosa en sangre no se altera por una única mala noche de sueño, salvo que tomes café en ayunas según un estudio de la universidad de Bath

Las ayudas de la taurina en entredicho

¿Las ayudas de la taurina son ciertas?

Dietas y Nutrición

Martín Luján

24/03/2022

Junto con la cafeína, la taurina es uno de los ingredientes más utilizados en las bebidas energéticas ¿hasta dónde es cierta su “ayuda energética”?

Cuántos cafés son demasiados al día

¿Cuántos cafés son demasiados al día?

Vida Sana

Martín Luján

23/03/2022

Diferentes autoridades sanitarias mundiales se han puesto de acuerdo en pautar cuál debe ser la dosis máxima de cafeína diaria que podemos ingerir.

Los 5 mitos del café

Los 5 mitos sobre el café

Dietas y Nutrición

Yolanda Vázquez Mazariego

07/03/2022

¿Verdadero o falso? Revisamos los 5 mitos más comunes sobre cafeína y deporte.

Café o te

Es mejor tomar café o té

Dietas y Nutrición

Sara Álvarez

21/12/2021

Cuál de las dos bebidas estimulantes es más aconsejable para un deportista. Te contamos sus cualidades y virtudes.

¿Qué es el BulletProof o Café  A prueba de Balas? ¿Es bueno para ti?

¿Qué es el BulletProof o Café 'a prueba de balas'? ¿Es bueno para ti?

Dietas y Nutrición

Yolanda Vázquez Mazariego

29/10/2021

Hablamos del café BulletProof o café cetogénico, el café con mantequilla que se toma como desayuno para llenarte de energía física y mental y ayudarte a adelgazar

Cafeína para deportistas sí o no

Cafeína para deportistas, ¿sí o no?

Vida Sana

José Acosta

26/10/2021

La cafeína es casi el suplemento más utilizado en el ámbito del deporte y el rendimiento tanto de manera adecuada como inadecuada.

Los peligros del consumo de bebidas energéticas en exceso

Los peligros del consumo de bebidas energéticas en exceso

Vida Sana

Redacción Sportlife/British Medical Journal

27/04/2021

El uso indiscriminado de bebidas energéticas puede acarrear problemas renales y cardiacos, como ha quedado patente tras un meticuloso estudio médico.

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