Historia del deporte: triatlón

Historia del deporte: triatlón

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La celebración de esta modalidad deportiva surgió a raíz de una apuesta entre marines sobre cual era la prueba más dura de las que se celebraban en Hawai.

¿Por qué ganamos peso corriendo?

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Si mpezaste en el running para perder peso pero últimamente has recuperado algún kilo, no te preocupes es normal y te explicamos el motivo.

Evita el golpe de calor

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Cuida las medidas a la hora de hacer ejercicio estos dias de temperaturas tan elevadas, muchas personas sufren el "Golpe de Calor"