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Lunes sin carne, un reto nutricional para una vida más saludable y ecológica

Nutrición y deporte

Yolanda Vazquez Mazariego

19/01/2021

¿Conoces el reto de los 'Lunes sin carne o Meatless? es una forma de empezar la semana con un día de alimentación vegetariana, y sin tener que dejar de comer alimentos animales.

Abeja recolectando polen de la flor

5 razones por las que las personas veganas no comen miel

Dietas y Nutrición

Irene Bueno

15/12/2020

¿Por qué la comunidad vegana no come miel? Aquí te contamos 5 cosas curiosas sobre la miel que, a lo mejor, no sabías

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3 Grandes Mitos sobre la Dieta Vegana para deportistas

Dietas y Nutrición

Por Jorge García (@tuentrenadorvegano)

01/12/2020

La alimentación vegetariana y vegana es una de las opciones más saludables para deportistas. El entrenador vegano y experto en nutrición vegana, Jorge García nos descubre algunos de los falsos mitos sobre la dieta vegana y nos invita a aprender más en la semana VeganFitter del 14 al 22 de diciembre