¿Conoces el reto de los 'Lunes sin carne o Meatless? es una forma de empezar la semana con un día de alimentación vegetariana, y sin tener que dejar de comer alimentos animales.
La alimentación vegetariana y vegana es una de las opciones más saludables para deportistas. El entrenador vegano y experto en nutrición vegana, Jorge García nos descubre algunos de los falsos mitos sobre la dieta vegana y nos invita a aprender más en la semana VeganFitter del 14 al 22 de diciembre