Correr en verano

Correr en verano, todo lo que debes saber

Correr

Miguel Ángel Rabanal San Román Entrenador Nacional de Atletismo, Natación, Ciclismo y Triatlón. intelligentrunning.es / deporteinteligente.com

Todos los trucos, consejos y entrenamientos para sacarle el mayor partido al calor del verano.

Los 7 mitos del running

Los 7 mitos del running

Correr

Por Jussi Peltonen, investigador Senior del Centro de Investigación de Polar

Podemos extender bulos hasta el infinito y más allá, y el mundo del running no está a salvo de ellos. De la mano de Jussi Peltonen, analizamos los relatos más populares.

Acelerar la recuperación del corredor

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Vida Sana

Redacción Sport Life

Los corredores emplean a menudo remedios caseros para recuperarse más rápidamente tras una larga carrera o competición, pero hay métodos más eficaces que otros.

El test de recuperación del corredor

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Correr

Rodrigo Gavela y Domingo Sánchez

Entrenamientos hay muchos y variados, por ello es mejor saber si estás entrenando correctamente atendiendo a tu ritmo de recuperación.

Elegir las mejores zapatillas de correr de 2024 no es tarea fácil. (Foto: iStock)

Las mejores zapatillas para correr de 2024

Material

Fernando Chacón Mesa - Gerente de alssport.es Sevilla

Se acaba el año y, como siempre, toca poner medallas a las zapatillas más destacadas de esta temporada. Sin más preámbulo vamos a ello.