frutos secos

Bombón helado de aguacate y pistacho

Bombón helado de aguacate y pistacho

Recetas

Aurora Casanova

Desde la Organización Mundial del Aguacate nos proponen varias opciones fresquitas, sencillas y nutritivas que ayudan a mantenernos más hidratados durante los meses de verano. Aquí va una receta deliciosa y muy refrescante.

El lado oscuro del anacardo

El lado oscuro del anacardo

Dietas y Nutrición

Aurora Casanova

Los frutos secos son alimentos muy sanos y nutritivos, especialmente si se toman en crudo o al natural. Otras versiones procesadas, como las tostadas o las fritas, les añaden a los frutos secos ingredientes adicionales como la sal.