8 bulos de la salud deportiva que no tienen base científica

En el mundo del deporte y fitness hay ideas que se extienden sobre salud y nutrición sin ninguna base científica y que en el mejor de los casos no tienen ningún efecto sobre el rendimiento deportivo, y en el peor, pueden ser un peligro para nuestra salud

Por el doctor David Callejo Crespo (IG: @davidcallejo10)

Bulos nutricion deportiva
Bulos nutricion deportiva

Archivado en:

Errores y aciertos del ayuno intermitente con Endika Montiel

Relacionado

Errores y aciertos del ayuno intermitente

Nuevo pódcast: Mitos y errores de la nutrición deportiva

Relacionado

Nuevo pódcast: Mitos y errores de la nutrición deportiva

Mitos de la nutrición sana

Relacionado

Mitos de la nutrición sana

Relacionado

25 mentiras de la nutrición y el deporte

10 Mitos de la Nutrición Deportiva de @stefyactiva

Relacionado

10 Mitos de la Nutrición Deportiva de @stefyactiva