4 remedios naturales para cortar la diarrea

Con el trasiego de comidas en estos días puede que suframos un cuadro vírico gastrointestinal que derive en diarrea. Te damos algunas opciones naturales para tratarla de forma eficaz.

Redacción Sport Life

4 remedios naturales para cortar la diarrea
4 remedios naturales para cortar la diarrea

¿Cómo cortar la diarrea rápido?

En estos casos lo que buscamos es eficacia y para ello el tratamiento más adecuado de la diarrea debe incluir:

  1. Una dieta astringente.
  2. Beber líquido en abundancia para compensar la pérdida de hidratación.
  3. Solo en algunos casos, especialmente en niños, la toma de soluciones salinas.
  4. Plantas y remedios naturales, que también son una alternativa eficaz para tener en cuenta.

4 remedios naturales para cortar la diarrea rápido

 

1. CALDO DE ARROZ BLANCO

Uno de los remedios más antiguos y eficaces es el caldo de arroz blanco hervido.

 

Caldo de arroz blanco
Caldo de arroz blanco
  • Demulcente.
  • Astringente.
  • Antidiarreico.
  • Antiinflamatorio.
  • Nutritivo.

Cómo tomarlo:

El caldo del arroz blanco hervido o en harina.

2. AGUA CON LIMÓN

No menos útil y fácil de obtener es el limón (Citrus limonum), que tomado en zumo puro o con agua mineral previamente hervida ayuda a combatir la infección y a aliviar las náuseas y los vómitos, si se producen.

Agua de limón
Agua con limón

Propiedades

  • Demulcente
  • Antiséptico
  • Antidiarreico
  • Antibacteriano
  • Febrífugo
  • Vitamínico
  • Remineralizante
  • Analgésico
  • Hidratante

3. AGRIMONIA (AGRIMONIA EUPATORIA)

Una excelente planta astringente y antidiarreica, que se puede llevar en el botiquín de viaje en forma de cápsulas o bien en un frasco de tintura o extracto líquido.

Agrimonia Eupatoria
Agrimonia Eupatoria

Propiedades

  • Astringente
  • Antidiarreica
  • Antiinflamatoria
  • Colerética
  • Hemostática local.

Cómo tomarla

Bastan unas 50-60 gotas diarias en tres tomas, disueltas en el zumo de limón. También se encuentra la planta seca para infusión, y en cápsulas y comprimidos.

4. CÚRCUMA (CURCUMA LONGA)

Una conocida especia, la cúrcuma, aporta todo su poder bactericida para neutralizar en poco tiempo el efecto de las infecciones bacterianas como la provocada por la Escherichia coli y además se muestra muy eficaz para aliviar los espasmos gastrointestinales y la pesadez abdominal.

Cúrcuma o rizoma
Cúrcuma

Propiedades

  • Hepatoprotectora
  • Bactericida
  • Antiséptica
  • Antidiarreica
  • Hipolipemiante
  • Colerética
  • Antiespasmódica.

Cómo tomarla

En cápsulas, comprimidos, tintura y extracto líquido. También se puede emplear como condimento. El rizoma y la raíz de la cúrcuma ayudan a atajar las diarreas.

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