La Carrera de la Mujer de Zaragoza recupera el domingo 23 de octubre el tradicional festival de Aeróbic y Fitness en la zona de meta situada en la Plaza del Ayuntamiento de Zaragoza. A partir de las 10.30h, todas las participantes podrán disfrutar en directo de las sesiones de música, baile y ejercicio que los monitores de FEDA Zaragoza, Ballet Fit® y Zumba® han preparado para ellas.
A las 10.50h arrancará el espectáculo de meta con la actuación de Team D’Luxe. Desde hace cinco años han participado y actuado en algunas de las carreras del circuito y han compuesto la canción oficial de la #marerosa, “El ritmo de tu corazón” que puedes descargar gratis AQUÍ.
En el año 2009 decidieron darle la vuelta a la cabina de DJ y la llevaron otro nivel, creando un concepto único y muy versátil, donde Evelyn, Babilon y JaviDlux combinan sus voces, interpretando medleys y mashups dentro de una sesión DJ con los mejores éxitos de la música. Además si juntas un gran talento, su pasión por la música y una energía desbordante... pues bailas y cantas sí o sí.
A las 11.05h arranca el festival de Aeróbic y Fitness con la sesión de calentamiento Central Lechera Asturiana de la mano de sus monitores certificados Alfred, Capi, Jorangeli, Alicia, Ana y Lorena de FEDA Zaragoza. Acto seguido disfrutaremos de una sesión de AeroDance con la mejor música del momento y las coreografías más divertidas. La clase perfecta para disfrutar y desconectar de los problemas, mejorando tu coordinación y capacidad cardiorrespiratoria. La Federación Española de Actividades Dirigidas y Fitness (FEDA), es una entidad asociativa que ha sido reconocida por instituciones de acreditado prestigio nacional e internacional como uno de los referentes del sector a nivel formativo y divulgativo. Son especialistas en Formación de Instructores.
A las 11.30h disfrutaremos de una sesión de Zumba® con Mariana Morali. Zumba® es una marca global de estilo de vida que fusiona fitness, entretenimiento y cultura en un emocionante ejercicio de baile. Las clases de Zumba® combinan ritmos mundiales optimistas con una coreografía fácil de seguir proporcionando entrenamientos efectivos para todo el cuerpo. Fundada en 2001, la compañía es ahora el programa de acondicionamiento físico más grande del mundo con 15 millones de personas en más de 185 países.
A las 11.45h vuelva FEDA Zaragoza con una sesión de Latino, dónde continuarán con los mejores ritmos y coreografías para seguir bailando sin parar.
Y a las 12.00h, para terminar, Lis Cayón de Ballet Fit®, nos invita a disfrutar de esta disciplina. Ella será la encargada de impartir esta sesión que fusiona la técnica de la danza clásica con el fitness, trabajando la fuerza, la coordinación, la tonificación, el equilibrio y la flexibilidad, implicando todo el cuerpo en los ejercicios cardiovasculares al ritmo de la música.
¡Nos vemos el domingo 23 de octubre en el Festival de Aeróbic y Fitness de la Carrera de la Mujer de Madrid!
