- El error más común es flexionar mucho la cadera y poco las rodillas, quedando el cuerpo inclinado hacia delante.
- El cuerpo debe quedar lo más orientado al frente posible, con una flexión de rodillas al menos hasta conseguir la paralela.
- La mirada no debe estar orientada hacia abajo sino más bien al frente, esto ayudará a mantener el cuerpo erguido.
- Los codos deben apuntar hacia abajo, siempre paralelos a la columna. Un error es disponerlos apuntando hacia atrás.
El punto más delicado que no debes perder de vista cuando haces el squat
Fíjate bien siempre en que el cuerpo debe quedar lo más orientado al frente posible
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